ナルコレプシー
ナルコレプシーの患者は、昼間の眠気が周期的に起こるだけではなく、睡眠発作の症状も現れますので、仕事中や授業中あるいは運転中にも猛烈な眠気に襲われます。ですから眠気と戦わずに、仮眠をとることをお勧めします。短時間でもだいぶ眠気を緩和できます。

網膜剥離
網膜は、眼の奥にある10層からできている薄い膜で、カメラにたとえるとフィルムにあたります。網膜剥離（もうまくはくり）とは、神経網膜が網膜色素上皮細胞(もうまくしきそじょうひさいぼう)からはがれた状態となってしまう病気です。網膜剥離は、どの年齢でも発症する可能性がありますが、特に20代と50代に多いといわれています。網膜剥離は、治療しないでおくと失明の恐れがありますが、早めに治療をすればほとんど治る病気です。

生活習慣病
日本人の死亡原因の上位のがん、心臓病、脳卒中、糖尿病、高血圧などの生活習慣病の多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満（メタボリックシンドローム）となり、これが原因となって引き起こされるものです。なぜ生活習慣病が怖いのかというと、本人に病気の意識が無くて、そのまま放置されて徐々に病状が進行し、ある日突然心筋梗塞や脳梗塞を引き起こし、そのまま死にいたることもあるからです。特に40代以降は定期的に健診を受け、自分の健康状態を把握し、生活習慣を改善していく必要があります。

マイコプラズマ肺炎
マイコプラズマ肺炎とは、マイコプラズマ『Mycoplasma pneumoniae』という病原体によって引き起こされます。マイコプラズマは、もともとウイルスと細菌のちょうど中間になるものです。好発年齢は学童期ですが、大人でもかかることがあります。

フコイダン-
シーフコイダンの効果的な飲み方についてです。シーフコイダンの飲む量は、健康維持が目的であれば、一日に30〜 60ｍｌを１、２回に分けて飲むのが効果的です。反対に重い症状や、がんが再発した人は、一日に 240〜 500mlを４回〜６回 に分けて飲むといいでしょう。 しかしフコイダン(シーフコイダン)は薬とは違って、用法・容量に決りがあるわけではありませんので、目安として参考にしてください。

健康運動指導士
肥満・高血圧・高脂血症・高血糖を併せ持ってしまったメタボリックシンドロームは、日本人の死因の上位に位置する脳卒中や心疾患など、血管がつまったり、弱くなったり、破れたりすることで起こる病気の主原因になります。それらの症状の予防策や改善策は、適度な運動を習慣化し、運動不足を解消すること。それをサポートするのが健康運動指導士なのです。

手足口病
手のひらや足の裏、口の中など柔らかい部分に発疹や水疱がでる手足口病。子供がいる人は自分の子供がかかったこともあるのではないでしょうか。乳幼児、小児がかかることが多い病気ですが、大人でもかかることがあります。ここでは手足口病に関する情報をご紹介させていただきます。

コンドーム-
コンドームを使うことの利点ですが性病の予防に効果的なのです。例えばエイズがありますがエイズを含めた性病はコンドームを正しく使うことで防ぐことができるのです。完全ではないですが高い確率で予防できます。あらゆる性病から身を守るためコンドームを正しく使うことが重要なのです

耳鳴り
耳鳴りがどうしておこるのかは、いまもってよくわからないのが現状のようです。耳鳴りを訴える人の多くは、何らかの聴力障害によるものですが、耳鳴りを起こす原因は様々です。なので、聴力系に何らかの異常が生じた時に耳鳴りが起こる様です。聴覚系の異常が、外耳、中耳、内耳、聴神経（か牛神経）中枢のいずれの部位であっても耳鳴りを起こします。また、聴覚系に異常が無くとも過労・高血圧やストレス、心因的な原因によっても耳鳴りは起こります。

健康運動指導士
現に生活習慣病やメタボリックシンドロームに悩んでいる方を病院や老人・介護施設などでサポートするだけでなく、フィットネスクラブや学校などで、予防策をサポートするなど、フリーで活躍する人も増えています。健康運動指導しは、その活動の幅を広げています。

白内障
白内障は、老化などによって誰にでも起こりえる病気ですが、油断は禁物です。というのも、白内障が進行するにつれ、緑内障やブドウ膜炎といったより危険度の高い病気を併発する可能性が高くなってくるからです。状態が変わらないように思えても、定期的に診察を受けておくのが賢明でしょう。

脳の病気
脳梗塞など脳の病気に、日頃気をつける手軽で簡単な方法は、背の青い魚の油に含まれているEPAの摂取です。これは、血小板の働きを整えて、血栓ができにくくする作用があります。いつも青魚を食べているエスキモー達には、心筋梗塞の発生がほとんどみられないと言う事実がよく知られていますから、脳梗塞にも効き目がありそうですね。